Autocoaching de votre séduction : Par CoolPua

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default Autocoaching de votre séduction : Par CoolPua

Message par Radiguet le Mar 6 Mai - 9:49

Post original : http://www.frenchtouchseduction.com/board/l-auto-coaching-de-votre-seduction-vt1163.html

"Voici une technique que j’ai mis au point pour vous faire progresser rapidement et de façon autonome : l’auto-coaching de votre séduction, que j’ai adapté des techniques classiques de coaching.

Réfléchissez bien avant de répondre sincèrement à ces questions. Ne vous fiez pas au caractère évident de certaines d’entres elles, elles sont remplies de patterns pour vous remettre en contact avec vos propres ressources de séduction.

Avant d’y répondre, mettez-vous au calme, relaxez-vous complètement puis concentrez-vous à fond sur chaque question. Notez tous vos éléments de réponses, vous serez vous-même étonné de toutes vos ressources inexploitées.

Si des choses négatives vous traversent l’esprit ne les chassez pas, mais demandez-vous quelles sont vos meilleures parades à ces limitations.
Connectez-vous à fond à toutes vos ressources et à vos réponses qui vous semblent positives pour vous imprégner de leur force.
A la fin du questionnaire vous aurez peut-être envie de pratiquer de suite !

Vous pourrez noter dans le forum « discuter et approfondir » vos ressources les plus originales si vous le voulez, et toutes vos réponses dans votre cahier d’auto-coaching personnel. Entraînez votre communication et votre séduction en réel, exercez les points à améliorer, puis après une ou deux semaines de pratique, reprenez le questionnaire, affiner les réponses si besoin, surtout les dernières, vous serez étonné de votre progression si vous faites cela régulièrement.

Notez bien toutes les ressources qui sont les vôtres ou qui le deviennent, relisez-les à haute voix en vous imprégnant de toute leur puissance, ainsi vous vous constituer votre propre boîte à outils dans laquelle vous ressourcer quand nécessaire !


1) Quel est votre objectif principal en matière de séduction ?
Vos objectifs secondaires ?

2) En quoi est-ce important pour vous ?
Quels sont vos motivations profondes ?

3) Jusqu’ou êtes vous prêt à aller pour réussir ?

4) Par quels faits concrets saurez-vous que vous aurez atteint votre objectif ?
Qu’est ce qui sera différent ?

5) Y a t il un risque ou un problème à atteindre cet objectif ? Pour vous, votre famille, votre entourage ? Vérifier l’écologie de vos changements attendus.
Y a t il des avantages à conserver de votre AFCness ?

6) Imaginez votre objectif et précisez les modalités pratiques : Comment ce sera ? avec quel type de personnes ? quand ? que se passera t il ?

Fermez les yeux, projetez-vous dans le futur pour qu’il devienne votre présent, et précisez le contexte et les situations possibles, visualisez le décor, imaginez l’ambiance, vivez un scénario réussi, imprégnez-vous de sa force !

7) Qu’est ce qui vous empêche de réussir maintenant ?
Quels sont vos points faibles et comment les surmonter ou en faire des points forts ?
Quel plan d’action pouvez-vous vous donner pour dépasser ces empêchements ?

8 ) De quoi avez-vous besoin pour atteindre votre objectifs ?
Quelles compétences restent à acquérir ?
Quel est le plan d’action le plus efficace et le plus réaliste pour vous améliorer ?
Invitez votre esprit créatif à venir parler avec vous, demandez-lui quelles idées nouvelles et originales il pourrait vous donner pour vous booster vers votre objectif ?

9) Quelles compétences, qualités et atouts avez-vous d’ores et déjà ? Comment les développer ?
Quels sont vos ressources actuelles ? De quoi est composée votre boîte à outils, en élargissant votre vision au passé, au présent et au futur ?
Ancrez-les en vous !

(c) 2005 by CoolPua "

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